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午餐我一般会选择吃一顿好的，有炖锅的就不要吃烧菜，尤其是有本地土特产鸡鸭鹅鱼鹅这类的，一定选择炖锅加青菜，一个是有营养，也有便是時间相比较长可以完全歇息，还可以给各种各样机器设备电池充电。是吃一顿美味的的确能令人全心投入获得释放压力。晚饭我以前较为粗心大意，由于前半部的对策是尽可能不夜骑，因此到六七点钟就选择住下了，晚餐实际上无需吃太好，一点快餐加新鲜水果就可以了。可是后半程由于要往前走增加了夜骑的次数，后边三五天几乎每一天都夜骑，有二天乃至都骑到晚上12点，这样的事情就必须一顿的晚饭了，选择也是一样，好是炖乌鸡红烧鸡这类的，再再加上一碗番茄蛋汤基本上就能确保满血复活，夜里就算骑到深更半夜都没什么问题。由于只有一个人，因此点不上过多菜，一般也就是一个小的炖锅就拿下，另配上一两碗白米饭，既能吃好又能确保营养，这一路我并没有发烧***非常大水平上归功于吃的够营养。自然我还在经过秦岭健康的情况下遇到有买水果酵素和复合益生菌的，随手买了一点，每日吃点对肠道也是很有益处，通常碰到一两次水土不服情况腹泻立即填补一些复合益生菌迅速就好了。

【小小骑士?五一训练营】一眨眼就结束了，还没来得及告别就需要分别回校了。又一次种下喜爱拉力赛的种籽，应对创新之路期待你们由于参与过小小骑士而越来越更自信心，更英勇，更游刃有余！大家2021暑期夏令营再会！小小骑士，英勇为自己梦想出征！ 不经意间早已经过了六年， 几十个小孩来过这片土地资源。 太多太多的小故事可读要讲， 绸缎古路又从头开始繁忙起來， 为自己梦想出征的小孩不容易受到影响！ 这个夏天来甘肃陪小朋友们一起为梦想出征吧！

蚊虫多吗? 每一年开营前,营地将对场所开展蚊虫消毒。夏天蚊虫集中化在太阳落山。伴随着，温度降低，夜里蚊子会逐渐消退。营地每一个卧室都选用了防蚊虫工具，如驱蚊花露水等。父母们也可备用室外、防蚊手环等。 在小小骑士本营，大家给予整洁、舒服、简约的生活环境，这里有更有意思、好玩儿的生验等你。 暑期夏令营、夏令营，参营队友统一安排寝室公寓楼（4~10人/间，上下床）。酒店住宿执行化管理，遵循分床、分地区标准，以集体生活室内空间的设计方案为特点，致力于让小孩有着大量***思想和集体生活人际交往的机遇。 营地内有老师、教练员全天陪同营员，确保营员参营期内的纪律与安全性。