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朋友圈问的的第二个问题是一个人骑这么远，累吗？说实话，累的是天，跟跑拉力赛一样，天是累的，那个大腿疼的简直不能碰。适应了这个节奏，从第四天开始就慢慢觉得没那么累了。尤其是这台车还是带30%~50%电助力的车，我带了两块电池，加起来能搞定接近100公里的上坡，也就是每天能骑行100公里以上有助力，当然这个助力的前提条件是自己要能蹬得动，不是电动车给油门就能走的那种，是你必须自己蹬系统才给你配30%左右的助力，如果自己蹬不动那这个助力也是一点儿没有的，所以有时候太长时间骑行尤其是超过100公里没电了那个骑行是非常吃力非常痛苦的，如果遇到夜晚和下雨就是挑战。


朋友圈问的的第三个问题是这么多天下雨，怎么扛过来的？这一点其实要得益于如今***的骑行装备，我的驼包是防雨的而且防雨效果特别好，打开关上都很方便，保障了我随身携带重要物品不被淋湿，再就是骑行雨衣特别棒，一般的小雨中雨都能抗住，当然遇上大雨基本上什么雨衣都不管用，从上到下都是湿的，再加上出汗，里面也都是湿的。好在自行车骑行身体一直在释放热量，风吹雨打一般也不会受凉***，只要是一直在骑行基本也不会被风吹***，另外雨衣还有很好的防风效果，下坡高速行进的时候不运动也不会被风吹到。


中餐我一般会选择吃一顿好的，有炖锅的就不吃炒菜，特别是有当地土产鸡鸭鱼鹅之类的，一定选择炖锅加青菜，一个是有营养，还有就是时间相对较长可以充分休息，也可以给各种设备充电。是吃一顿好吃的确实能让人全身心得到放松。晚餐我之前比较马虎，因为前半段的策略是尽量不夜骑，所以到六七点钟就选择住下了，晚饭其实不用吃太好，一点简餐加水果就够了。但是后半程因为要赶路加大了夜骑的频次，后面三五天几乎每天都夜骑，有两天甚至都骑到夜里12点，这种情况就需要一顿高质量的晚餐了，选择也是一样，好是炖鸡红烧鸡之类的，再加上一碗番茄蛋汤基本就能保证元气满满，晚上哪怕骑到深夜都没问题。因为只有一个人，所以点不了太多菜，一般也就是一个小的炖锅就搞定，再配上一两碗米饭，既能吃好又能保证营养，这一路我没有***很大程度上得益于吃的够营养。当然我在路过秦岭安康的时候碰到有买酵素和益生菌的，顺手买了一点，每天吃点对肠胃也是很有好处，基本上遇到一两次水土不服拉肚子及时补充一些益生菌很快就好了。